« Que ta nourriture soit ton médicament et que ton médicament soit dans ta nourriture »
Hippocrate

Je vous propose un accompagnement personnalisé pour optimiser vos habitudes alimentaires et celles de votre famille, selon vos objectifs, vos besoins, vos possibilités et vos contraintes. Après avoir effectué un bilan, nous mettrons en place un plan nutritionnel vous permettant de trouver un équilibre entre votre budget, les produits disponibles sur le marché et les nutriments indispensables à votre corps. Nous introduirons progressivement ces nouvelles habitudes alimentaires. Vous apprendrez à composer une assiette équilibrée et à distinguer les aliments à privilégier ou à éviter, afin que votre alimentation vous apporte à la fois plaisir et santé. Je vous propose aussi un accompagnement nutritionnel pour vous guider dans les moments-clé de votre existence, si vous souhaitez adopter un mode alimentaire particulier ou si vous souffrez d’une maladie chronique ou d’intolérances alimentaires. Loin des régimes restrictifs et culpabilisants, j’envisage mon accompagnement comme une réorientation alimentaire douce, progressive et durable, vous faisant prendre conscience de vos habitudes et de votre relation à la nourriture, et vous permettant d’adopter une alimentation saine sans négliger le plaisir de manger.

Tarifs
1e consultation (90 min): 130 CHF
Dès la 2e consultation (60 min): 100 CHF
Rabais si consultation online: 30 CHF

Les consultations doivent être réglées en liquide ou par TWINT le jour de la séance.

Contact
Eleonora Tuveri
www.undermyappletree.com
+41 78 628 98 28
undermyappletree.health@gmail.com