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Votre vie devient lourde ? Il est temps d’apprendre un rythme plus juste !

Dans notre vie active d'adulte, entre le travail, le couple, les enfants, les activités sociales, ..., nous sommes sans arrêt entourés d'obligations. Et si nous n'avons pas appris à vivre selon un certain rythme, tout cela devient de plus en plus lourd. A tel point que certains peuvent aller jusqu'au Burn-Out ! Comme nous sommes responsables, il n'est pas question de ne pas remplir nos obligations, mais d'apprendre à le faire à un rythme plus juste.

Dans cette soirée, vous apprendrez la différence entre les Obligations, les Besoins et les Envies, et comment les besoins naissent au cœur de nos obligations, et les envies au cœur de nos besoins.

Vous apprendrez quel chemin prendre pour satisfaire vos besoins et rejoindre vos vraies envies, et ainsi alléger votre existence, tout en restant un être responsable remplissant pleinement ces obligations professionnelles, familiales et sociales. Un exercice pratique vous sera proposé au cours de la soirée.

Vous repartirez avec un outil pour alléger votre quotidien, vivre à un rythme plus juste et ainsi prévenir le risque de Burn-Out.

Les soirées sont animées par Philippe JURY, coach du cabinet Cohessence et enseignant spirituel.

Inscription : Meetup - Meetup/Meilleur-de-soi-Geneve

Earlier Event: June 5
Vernissage Mädi