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Atelier de yoga: conscience corporelle

Comment se sentir bien dans son corps?
Comment améliorer son mouvement et guérir?
Comment trouver le calme intérieur?

Viens trouver la réponse en pratiquant du yoga, du qi gong et la méthode Feldenkrais.

Je vous propose un atelier d'une journée pendant lequel vous allez comprendre comment le mouvement en conscience peut vous guider vers le bien-être.

Des explications théoriques accompagnées du support visuel viendront compléter les exercices pratiques qui vous feront sentir ce que le yoga, le yoga thérapeutique, la méthode Feldenkrais et le qi gong ont en commun.

Lieu:
Espace Foound
2 Rue Jean-Gutenberg
1201 Genève

Date: Samedi 24 novembre 2018 de 10h à 18h (pause entre 12h-13h30 et 15h30-16h)

Tarif: 120chf / atelier

Programme et plus d'info:
FB: https://www.facebook.com/dana.yogaway.3
Yoga Free: https://yogafree.org/enseignant/suisse/geneve/yogaway/

Inscription:
dataliga@gmail.com
076 273 23 51

Earlier Event: November 23
Atelier Mindfulness Yoga
Later Event: November 24
Small Business Saturday